購買太陽眼鏡時，我們應該選擇帶有UV400標志的，因為這種鏡片可以抵御UVA、B、C三種波長;而普通太陽眼鏡只能降低光度，不能阻擋紫外線。若一副太陽鏡只能阻擋強光，而不能阻擋同等數量的紫外線，則配戴者將會比不戴眼鏡的人接受更多的紫外線(戴上太陽鏡，進入人的視野通量會降低，導致配戴者瞳孔放大反而導致紫外線進入更多)，進一步加深眼睛損傷。

　　太陽鏡上標有UV-400的說明鏡片可以阻擋所有紫外線，100%反射吸收紫外線。很多好的UV400太陽鏡都有偏光(也就是晚上強光下不刺眼，也能看到對面車輛)，增光(暗處也能像室外一樣明亮)。鏡面顏色:鏡面顏色和是否防紫外線是兩回事。即使鏡面顏色很深，也不一定能有效防止紫外線，所以一定要選擇標有防紫外線功能的鏡面。通常太陽鏡的UV**在96%-98%之間。測試:一般正規眼鏡店都會有測試太陽鏡抗紫外線能力的儀器。通過這個測試，你可以知道手中的眼鏡是否對你的眼睛**有幫助。